TAMPAKNYA, banyak di antara pria bertanya, "Bagaimana saya bisa bertahan lebih lama di ranjang?". Faktanya, ejakulasi dini adalah masalah kebanyakan pria, setidaknya sekali dalam hidupnya.
Apakah yang dimaksud dengan ejakulasi dini? Ejakulasi dini adalah kejadian tak diinginkan dari orgasme pria sebelum pasangan wanita siap menerimanya. Bagi pria, gagal memenuhi hasrat seks pasangan merupakan salah satu hal paling memalukan.
Sebenarnya, tidak ada batas waktu seseorang dikatakan siap mencapai puncak kenikmatan. Tapi untuk beberapa pasangan, orgasme pria akan dianggap prematur jika terjadi dalam waktu kurang dari 20 menit setelah memulai hubungan seksual. Namun di sisi lain, jika pria bisa ejakulasi dalam 1 menit, akan tergolong normal jika pihak wanita juga bisa segera mencapai puncaknya.
Untuk menghindari pengalaman tidak memuaskan ini, maka beberapa tip bisa membantu agar Anda keluar dari situasi ini.
Kondom lebih tebal
Lantas, apa yang dapat Anda lakukan untuk memperpanjang dorongan seks? Sebuah cara yang lebih praktis adalah menggunakan proteksi yang lebih baik dan lebih tebal.
Lain waktu Anda dihadapkan pada situasi intim, cobalah gunakan kondom lebih tebal untuk mengurangi sensasi pada ujung Mr P Anda. Selain itu, kondom jenis ini akan mengurangi kepekaan organ pria sehingga percintaan bisa lebih lama.
Krim khusus
Ada cara lain untuk mengurangi kepekaan kepala Mr P Anda, yaitu dengan krim khusus. Peran krim ini adalah untuk “membekukan” ujung Mr P hingga memungkinkan Anda untuk berhubungan seks cukup lama. Krim ini dapat ditemukan di toko-toko (biasanya lewat online).
Menarik Mr P ke luar
Semua pria dapat mengantisipasi ketika mereka mencapai orgasme, dan pada saat itu, mereka harus segera menghentikan rangsangan. Untuk mencoba teknik ini, pihak wanita perlu bersikap kooperatif karena setelah beberapa menit, ereksi akan terasa sedikit lebih “lunak”. Tapi, sesi bercinta tetap bisa dilanjutkan.
Teknik ini jelas memiliki keuntungan. Pertama, wanita akan memiliki banyak waktu untuk mencapai orgasme. Kedua, orgasme Anda akan tertunda dengan intensitas lebih tinggi daripada biasanya. Ini adalah soal waktu, jadi pastikan Anda mampu menarik Mr P ke luar di waktu yang tepat.
Masturbasi
Teknik lainnya adalah dengan masturbasi. Tentu masturbasi yang mampu meningkatkan stamina seks Anda. Sebab, jika seorang pria masturbasi dan mencapai orgasme hanya dalam beberapa menit, maka kemungkinan besar, ia akan lebih cepat mencapai orgasme saat berhubungan seksual dengan pasangan.
Teknik yang bisa Anda lakukan dengan masturbasi adalah berhenti tepat sebelum ejakulasi dan mulai kembali ketika sensasi itu hilang. Hal ini pada dasarnya melatih organ pria untuk bertahan lebih lama ketika mendekati orgasme.
Menambah Stamina
Bagaimana cara menambah ukuran, kekuatan dan stamina untuk ereksi? Tentu ini jadi pertanyaan yang berlangsung terus-menerus bagi kaum pria. Ada perlakukan yang tiada akhir, berbagai obat-obatan juga peralatan, yang mengklaim mampu membantu memompakan volume. Selain itu, beberapa solusi yang berbeda dengan cara menggunakan teknik menahan air juga ditawarkan. Namun pada kenyataannya, kita diberkati dengan apapun yang telah diberikan Tuhan pada kita. Jadi kita semua boleh berupaya dengan memaksimalkan apa yang telah kita miliki. Berikut kami berikan beberapa tips realistis di bawah ini, dimana ada beberapa usaha yang mesti Anda lakukan agar dapat mendapat ereksi maksimum. Tips berikut bisa jadi cara mudah saat Anda bercumbu rayu, dan siap melakukan hubungan seks. Dengan perlakukan yang tepat Mr P dapat melakukan penjelajahan, dan Anda bukan hanya sekedar jadi pria yang mampu melakukan 'sekali gerakan.'
Menumbuhkan ereksi secara besar-besaran merupakan masalah bagi tubuh Anda. Darah dan horomon menafsirkan nutrisi yang bermanfaat. Jadi nutrisi yang bagus merupakan kunci untuk mendapatkan seks berlipat ganda. Karbohidrat, bermnafaat untuk membangun balok energi, yang esensial. Seksual kita membutuhkan makanan karbohidrat dan beragam dari jenis ini. Pasta dan roti merupakan sumber karbohidrat penuh. Anda juga perlu mengkonsumsi zat besi setiap hari. Zat besi merupakan bahan vital dalam testosterone, cairan air mani dan sperma. Anda dapat menemukan sumber mineral ini dari seafood, kacang polong dan kacang-kacangan. Atau untuk lebih praktisnya Anda dapat membeli suplemen zat besi.
Hidari makan berlebih sebelum melakukan hubungan seks. Jika Anda makan malam berdua, jangan menyantap menu makanan dari daging dan minum anggur plus makanan penutup, setidaknya jika Anda berencana melakukan hubungan seks setelah acara makan malam. Usahan menyantap makanan sejam sebelum melakukan hubungan seks supaya proses pencernaan berjalan dengan sempurna.
Posisi Yang Tepat
Posisi dalam melakukan hubungan seks dimana pihak pria yang berada di atas - seperti posisi missionary dan doggy style - memberikan keuntungan lebih pada pria, lantaran posisi ini memacu aliran darah dan memberikan ereksi yang tahan lama dan kuat. Jadi jangan lakukan posisi dimana wanita di atas pada sesi awal hubungan seksual. Sentakan gravitasinya akan mengeluarkan aliran darah dari ereksi Anda. Posisi wanita diatas juga membuatnya mengendalikan gerakan, jadi juga dan ini bisa membuat pria kehilangan kontrol yang lebih baik pada penetrasi.
Kurangi Kepekaan Agar Tahan Lama
Cara klasik untuk mengurangi kepekaan berlebih adalah menggunakan kondom. Tapi jika Anda tak ingin menggunakan kondom saat melakukan hubungan intim dengan pasangan, Anda dapat mencoba cara lain. Sesekali keluarkan Mr P dari Ms V saat Anda merasa akan mencapai klimaks. Trik ini berguna untuk mengalihkan pikiran Anda sejanak untuk menghindari ejakulasi terlalu awal, namun tak mengurangi kekuatan ereksi.
Atur Pengobatan Yang Sedang Anda Jalani
Pengobatan untuk beberapa penyakit seperti depersi, phobia social, OCD, dan kegelisahan saat ini biasa digunakan oleh doketr. namun, pengobatan semacam ini bisa mengakibatkan sulitnya ereksi. Jika Anda mengkonsumsi obat semacam ini, konsultasikan dengan dokter untuk memastikan Anda tidak mendapat resep berlebih, yang mengakibatkan matinya kehidupan seksual Anda.
Simpan Kekuatan
Jangan membuat diri Anda kelelahan di sesi awal saat melakukan hubungan intim. Terlalu lelah disesi awal dapat mengakibatkan ereksi jadi lembek. Jadi ukur bats kekuatan Anda.
Tak Perlu Gugup
Terlalu gelisah dan gugup justru dapat membuat ereksi Anda melembek. Namun sayangnya, seks seringkali berhubungan dengan hasil yang menggelisahkan, jika itu terkait dengan image tubuh yang negatif. Seperti saat Anda pertama kali melakukan hubungan seksual dengan pasangan, sudah tentu Anda dihantui kegelisahan. Sebaiknya temukan cara untuk membuat diri Anda merasa nyaman jika Anda dihinggapai rasa gugup saat hendak melakukan hubungan seksual.
Latihan
Lakukan latihan perut. Gerakan ini memiliki andil dalam membantu otot perut Anda mempertahankan ereksi. Selain itu, dengan postur tubuh yang bagus percaya diri Anda semakin bertambah. Selian latihan perut, Anda juga bisa melakukan latihan kegel untuk Mr P. Meski hal ini tak terbukti dapat memperbesar ukurannya, tetapi bisa membantu mempertahankan ereksi berlangsung lebih lama.
Jangan Merokok Dan Minum Beralkohol Berlebih
Merokok membuat sirkulasi darah jadi buruk, dan saat Anda ingin melakukan hubungan seksual, sangat dibutuhkan aliran darah yang lancar. Jadi jika Anda ingin kehidupan seks yang selalu panas, ini sebuah alasan kuat untuk menghentikan kebiasaan merokok. Minum minuman beralkohol terlalu banyak juga berpengaruh pada prostate Anda.
Apapun resepnya, sebenarnya pola hidup sehat juga akan memberi kemampuan luar biasa dalam kehidupan seksual Anda. Selamat mencoba!
Apakah yang dimaksud dengan ejakulasi dini? Ejakulasi dini adalah kejadian tak diinginkan dari orgasme pria sebelum pasangan wanita siap menerimanya. Bagi pria, gagal memenuhi hasrat seks pasangan merupakan salah satu hal paling memalukan.
Sebenarnya, tidak ada batas waktu seseorang dikatakan siap mencapai puncak kenikmatan. Tapi untuk beberapa pasangan, orgasme pria akan dianggap prematur jika terjadi dalam waktu kurang dari 20 menit setelah memulai hubungan seksual. Namun di sisi lain, jika pria bisa ejakulasi dalam 1 menit, akan tergolong normal jika pihak wanita juga bisa segera mencapai puncaknya.
Untuk menghindari pengalaman tidak memuaskan ini, maka beberapa tip bisa membantu agar Anda keluar dari situasi ini.
Kondom lebih tebal
Lantas, apa yang dapat Anda lakukan untuk memperpanjang dorongan seks? Sebuah cara yang lebih praktis adalah menggunakan proteksi yang lebih baik dan lebih tebal.
Lain waktu Anda dihadapkan pada situasi intim, cobalah gunakan kondom lebih tebal untuk mengurangi sensasi pada ujung Mr P Anda. Selain itu, kondom jenis ini akan mengurangi kepekaan organ pria sehingga percintaan bisa lebih lama.
Krim khusus
Ada cara lain untuk mengurangi kepekaan kepala Mr P Anda, yaitu dengan krim khusus. Peran krim ini adalah untuk “membekukan” ujung Mr P hingga memungkinkan Anda untuk berhubungan seks cukup lama. Krim ini dapat ditemukan di toko-toko (biasanya lewat online).
Menarik Mr P ke luar
Semua pria dapat mengantisipasi ketika mereka mencapai orgasme, dan pada saat itu, mereka harus segera menghentikan rangsangan. Untuk mencoba teknik ini, pihak wanita perlu bersikap kooperatif karena setelah beberapa menit, ereksi akan terasa sedikit lebih “lunak”. Tapi, sesi bercinta tetap bisa dilanjutkan.
Teknik ini jelas memiliki keuntungan. Pertama, wanita akan memiliki banyak waktu untuk mencapai orgasme. Kedua, orgasme Anda akan tertunda dengan intensitas lebih tinggi daripada biasanya. Ini adalah soal waktu, jadi pastikan Anda mampu menarik Mr P ke luar di waktu yang tepat.
Masturbasi
Teknik lainnya adalah dengan masturbasi. Tentu masturbasi yang mampu meningkatkan stamina seks Anda. Sebab, jika seorang pria masturbasi dan mencapai orgasme hanya dalam beberapa menit, maka kemungkinan besar, ia akan lebih cepat mencapai orgasme saat berhubungan seksual dengan pasangan.
Teknik yang bisa Anda lakukan dengan masturbasi adalah berhenti tepat sebelum ejakulasi dan mulai kembali ketika sensasi itu hilang. Hal ini pada dasarnya melatih organ pria untuk bertahan lebih lama ketika mendekati orgasme.
Menambah Stamina
Bagaimana cara menambah ukuran, kekuatan dan stamina untuk ereksi? Tentu ini jadi pertanyaan yang berlangsung terus-menerus bagi kaum pria. Ada perlakukan yang tiada akhir, berbagai obat-obatan juga peralatan, yang mengklaim mampu membantu memompakan volume. Selain itu, beberapa solusi yang berbeda dengan cara menggunakan teknik menahan air juga ditawarkan. Namun pada kenyataannya, kita diberkati dengan apapun yang telah diberikan Tuhan pada kita. Jadi kita semua boleh berupaya dengan memaksimalkan apa yang telah kita miliki. Berikut kami berikan beberapa tips realistis di bawah ini, dimana ada beberapa usaha yang mesti Anda lakukan agar dapat mendapat ereksi maksimum. Tips berikut bisa jadi cara mudah saat Anda bercumbu rayu, dan siap melakukan hubungan seks. Dengan perlakukan yang tepat Mr P dapat melakukan penjelajahan, dan Anda bukan hanya sekedar jadi pria yang mampu melakukan 'sekali gerakan.'
Menumbuhkan ereksi secara besar-besaran merupakan masalah bagi tubuh Anda. Darah dan horomon menafsirkan nutrisi yang bermanfaat. Jadi nutrisi yang bagus merupakan kunci untuk mendapatkan seks berlipat ganda. Karbohidrat, bermnafaat untuk membangun balok energi, yang esensial. Seksual kita membutuhkan makanan karbohidrat dan beragam dari jenis ini. Pasta dan roti merupakan sumber karbohidrat penuh. Anda juga perlu mengkonsumsi zat besi setiap hari. Zat besi merupakan bahan vital dalam testosterone, cairan air mani dan sperma. Anda dapat menemukan sumber mineral ini dari seafood, kacang polong dan kacang-kacangan. Atau untuk lebih praktisnya Anda dapat membeli suplemen zat besi.
Hidari makan berlebih sebelum melakukan hubungan seks. Jika Anda makan malam berdua, jangan menyantap menu makanan dari daging dan minum anggur plus makanan penutup, setidaknya jika Anda berencana melakukan hubungan seks setelah acara makan malam. Usahan menyantap makanan sejam sebelum melakukan hubungan seks supaya proses pencernaan berjalan dengan sempurna.
Posisi Yang Tepat
Posisi dalam melakukan hubungan seks dimana pihak pria yang berada di atas - seperti posisi missionary dan doggy style - memberikan keuntungan lebih pada pria, lantaran posisi ini memacu aliran darah dan memberikan ereksi yang tahan lama dan kuat. Jadi jangan lakukan posisi dimana wanita di atas pada sesi awal hubungan seksual. Sentakan gravitasinya akan mengeluarkan aliran darah dari ereksi Anda. Posisi wanita diatas juga membuatnya mengendalikan gerakan, jadi juga dan ini bisa membuat pria kehilangan kontrol yang lebih baik pada penetrasi.
Kurangi Kepekaan Agar Tahan Lama
Cara klasik untuk mengurangi kepekaan berlebih adalah menggunakan kondom. Tapi jika Anda tak ingin menggunakan kondom saat melakukan hubungan intim dengan pasangan, Anda dapat mencoba cara lain. Sesekali keluarkan Mr P dari Ms V saat Anda merasa akan mencapai klimaks. Trik ini berguna untuk mengalihkan pikiran Anda sejanak untuk menghindari ejakulasi terlalu awal, namun tak mengurangi kekuatan ereksi.
Atur Pengobatan Yang Sedang Anda Jalani
Pengobatan untuk beberapa penyakit seperti depersi, phobia social, OCD, dan kegelisahan saat ini biasa digunakan oleh doketr. namun, pengobatan semacam ini bisa mengakibatkan sulitnya ereksi. Jika Anda mengkonsumsi obat semacam ini, konsultasikan dengan dokter untuk memastikan Anda tidak mendapat resep berlebih, yang mengakibatkan matinya kehidupan seksual Anda.
Simpan Kekuatan
Jangan membuat diri Anda kelelahan di sesi awal saat melakukan hubungan intim. Terlalu lelah disesi awal dapat mengakibatkan ereksi jadi lembek. Jadi ukur bats kekuatan Anda.
Tak Perlu Gugup
Terlalu gelisah dan gugup justru dapat membuat ereksi Anda melembek. Namun sayangnya, seks seringkali berhubungan dengan hasil yang menggelisahkan, jika itu terkait dengan image tubuh yang negatif. Seperti saat Anda pertama kali melakukan hubungan seksual dengan pasangan, sudah tentu Anda dihantui kegelisahan. Sebaiknya temukan cara untuk membuat diri Anda merasa nyaman jika Anda dihinggapai rasa gugup saat hendak melakukan hubungan seksual.
Latihan
Lakukan latihan perut. Gerakan ini memiliki andil dalam membantu otot perut Anda mempertahankan ereksi. Selain itu, dengan postur tubuh yang bagus percaya diri Anda semakin bertambah. Selian latihan perut, Anda juga bisa melakukan latihan kegel untuk Mr P. Meski hal ini tak terbukti dapat memperbesar ukurannya, tetapi bisa membantu mempertahankan ereksi berlangsung lebih lama.
Jangan Merokok Dan Minum Beralkohol Berlebih
Merokok membuat sirkulasi darah jadi buruk, dan saat Anda ingin melakukan hubungan seksual, sangat dibutuhkan aliran darah yang lancar. Jadi jika Anda ingin kehidupan seks yang selalu panas, ini sebuah alasan kuat untuk menghentikan kebiasaan merokok. Minum minuman beralkohol terlalu banyak juga berpengaruh pada prostate Anda.
Apapun resepnya, sebenarnya pola hidup sehat juga akan memberi kemampuan luar biasa dalam kehidupan seksual Anda. Selamat mencoba!
0 comments:
Posting Komentar